2. Sınıf Öğretmenlerinin Günlüğü - 2 ( 2010 )

trigliserid oranımda ilk tahlilde 720 ikincisinde 450 çıktı

anlayacağınız bayağı ilerlemiş durumdayım insülün iğnesi yada şeker hapı hangisi olacağına haftaya karar verilicek hayırlısı bakalım

Geçmiş olsun öğretmenim.

teşekkür ederim öğretmenim allah razı olsun

anlayacağınız bayağı ilerlemiş durumdayım insülün iğnesi yada şeker hapı hangisi olacağına haftaya karar verilicek hayırlısı bakalım

aman kendinize dikkat edin

anlayacağınız bayağı ilerlemiş durumdayım insülün iğnesi yada şeker hapı hangisi olacağına haftaya karar verilicek hayırlısı bakalım

hocam çok geçmiş olsun allah acil şifalar versin...

trigliserid oranımda ilk tahlilde 720 ikincisinde 450 çıktı

Hocam, bir de kalp doktoruna gidin. Çünkü özelliklle kolestrol ve trigliserit yüksekse risk çok fazla. Trigliserit için size mutlaka ilaç verilmiştir. Ama kardiyologa da görünmekte fayda var.

Her gün yüksek tempo ile en az yarım saat yürüyüş yapmalısınız, ihmal etmeyin. Hayvansal gıdalar artık yasak, yumurta, ayran bile. Artık otçul olacaksınız. Bu perhize bir kaç ay devam etmek zorunda kalabilirsiniz.Sağlıcakla...

Tüm zümrelerime günaydın

Bu bilgi kesin mi alpydes öğretmenim?

Hocam bu sabah hçbir arkadaşımız siteye bağlanamadı,şu an meb açılmaya başlamış ancak mebbis halen açılmıyo,sanırım aşırı sistem yoğunluğu war,umarım hallederler,1-5 sınıflar olarak biz girdik ve bt hocamız sğolsun bizimkileri kaydetmiş,diğer arkadaşlar(braş öğrtmn.leri)beklemede hala...

trigliserid oranımda ilk tahlilde 720 ikincisinde 450 çıktı

Sayın hocam geçmiş olsun öncelikle,bnm de trigliseridim yaz sonunda 440 çıkmıştı,normal değer aralığı 0-200 ,bunun ilacı yok, damar içi yağlanma ve kalbi yoruyo sanırım,tekleme hissedyorum geceleri,üstelik yeşillikte yemiyorum,ama siz bol bol sebze tüketin alko sigara et vs.uzak durmaya çalışın,saygılar acil şifalar...

anlayacağınız bayağı ilerlemiş durumdayım insülün iğnesi yada şeker hapı hangisi olacağına haftaya karar verilicek hayırlısı bakalım

Öğretmenim çok geçmiş olsun. Acil şifalar diliyorum. Herşeyin başının stres olduğu kanısındayım. Bizler için çok zor ama stresten uzak durmaya çalışın. Tabi ne kadar durulursa.

Merhabalar arkadaşlar..
İpek Hocam,başınız sağolsun, Allah ailesine sabır versin.
Zınzgıroğlu Hocam geçmiş olsun.Biz millet olarak sağlığımıza fazla dikkat etmiyoruz.Ayrıca etsiz yemek te yemiyoruz .
Bu arada mebsis sabahtan beri çökmüş durumda.Benim başvuru sayfasında bir sorun vardı hala çözülemedi.

   ipek2203 öğretmenim başınız sağolsun.Allah ailesine sabır versin.
   zıngıroglu öğretmenim çok geçmiş olsun.Acil şifalar dilerim.

ipek2203 öğretmenim  başınız sağosun.Allah geride kalanlara sabır versin.

zıngıroglu öğretmenim geçmiş olsun.Allah acil şifalar versin.

beren72 hocam geçmiş olsun
öğretmenlerim bugün benim en akıllı öğrencim  kaç gündür gelmiyordu
sadece donuk gözlerle boş boş bakıyorduu
sıkıştırınca
küçük 3 yaşındaki kardeşi havuç yerken bogazında kalmış ve maalseef vefat etmişş
inanın
yıkıldım yavrunm anlatırken bile titiriyor Allah kimseye böyle acı vermesi,n değerli zümrelerimle paylaşmak istedimm

Sayın öğretmenim. Çok üzüldüm. Allah öğrencinizin kardeşine rahmet eylesin. Şimdi o öğrencinizin sizin desteğinize daha çok ihtiyacı var.

beren72 hocam geçmiş olsun
öğretmenlerim bugün benim en akıllı öğrencim  kaç gündür gelmiyordu
sadece donuk gözlerle boş boş bakıyorduu
sıkıştırınca
küçük 3 yaşındaki kardeşi havuç yerken bogazında kalmış ve maalseef vefat etmişş
inanın
yıkıldım yavrunm anlatırken bile titiriyor Allah kimseye böyle acı vermesi,n değerli zümrelerimle paylaşmak istedimm

  Başınız sağolsun hocam öğrencinizin ve ailesinin başı sağolsun.

   Aşırı yoğunluktan birinci dönem zümrelerimden biraz uzak kaldım ama 2. yarıyıl inşallah daha çok buralarda olacağım tüm zümrelerim yarıyıl tatilini fazlasıyla hakettiler inşallah güzel bir tatil geçirirsiniz.

hepinize iyi akşamlar, umarım gününüz güzel geçmiştir.

bu arada tüm zümrelerime bir çağrıda bulunmuk istiyorum  lütfen hepiniz düzenli olarak şeker ve kolestrol tahlillirinizi yaptırın ben ihmal etmiştim ne yazıkki dün şeker hastası olduğumu öğrendim. sizlerinde böyle kötü süprizlerle karşılaşmamanızı diliyorum.

zıngıroğlu öğretmenim geçmiş olsun. Ben de sizin gibi tesadüfen kolestrol hastası olduğumu öğrenmiştim. iki yıl oldu.  kötü dedikleri kolestrol 276 çıkmıştı. Ancak benim beslenme düzenime bakıldığında sinirsel olduğu ve stresten uzuk durmam gerektiği söylendi. Et sevmem, sebze ağırlıklı beslenirim. hareketli biriyim. Ancak her şeyi içne atan bir yapım var. İnsanlara kolay kolay tepki veremiyorum. bu da sağlığımı kötü yönde etkiliyor.  Tüm arkadaşlara ben de sizin gibi düzenli kan tahlili ve kanser tahlili yaptırmalarını öneririm.