Yapı olarak sakın görünsem de panik bir insanım. İçimde yanardaglar patlar ama dışarıdan bakan ne kadar sakınsın der. Şu anda da öyleyim. Kimseye çaktırmamaya çalışıyorum ama bu sorumluluk bana fazla gelir sanki
Panik yapmayın diyenler, bunu nasıl başarıyorlar bilmiyorum, benim elim ayağıma dolaşır. Sonra istemsizce birine bağırırım, ya da bir yerde patlarım diye korkuyorum. Aşırı stres bende sinir de yapıyor çünkü... Stres hata da yaptırabilir. Stres yönetimi ile ilgili çok video izledim, kitap okudum ama şu nefes egzersizleri, kendi kendine telkinler bende hiç ise yaramıyor. Ama çaktırmamaya çalışmakta iyiyim sanırım
Görev çıkan herkese sorunsuz, sıkıntısız, kolay görevler diliyorum. İnşallah istemeyen ya da bu sorumluluğu kendine çok sıkıntı yapan kimseye çıkmaz.
