İyi akşamlar arkadaşlar...
Yaklaşık iki haftadır boyun ağrısı çekiyordum. Fizik tedavi bölümüne gittim. Bana boyun fıtığı teşhisi kondu, İki hafta tedavi yazdı ilkini bugün oldum. İnşallah iyi olurum. Sizden dua bekliyorum...
Geçmiş olsun öğretmenim.Bende de boyun fıtığı var.
Biraz zorlu bir hastalık.Boynunuzu özellikle tedavi sürecinde ve sonrasında sıcak tutmanız gerekiyor.Doktorun önerdiği egzersizleri yapmak biraz rahatlık verir.Ağır kaldırmamanız gerekir.Yastığınız ne alçak ne de yüksek olmalı.
Rabbim şifa versin öğretmenim.