Van'da çalışırken Çanakkale'li buradaki bayan arkadaşlar kadar olmasa da biraz kilo fazlası olan (105 kg)bir arkadaşımız var idi. Sabah kahvaltısında memleketten getirdiği hakiki zeytinyağına kekik ve pul biber döküp ekmekle bandıra bandıra yer idi. Bitirince de ''Allah'ım beni açlıkla terbiye etme'' diye dua ederdi
Diyet deyince nedense aklıma bu arkadaş geliyor hep
Fazla kilo iyi değil zümrem. Uzmanlar bütün hastalıkların temelinde beslenme alıskanlıklarının oldugunu söylüyorlar. Sırf spor maksatlı bile olsa fit olmak için diyet yapmak iyidir. Diyet demeyelim de kararınca yemek diyelim hatta