Hayırlı günler arkadaşlar... oruçlu oruçlu 2saat tempolu yürüyüş yaptım.. çok yoruldum ama özlemişim.. uzun süredir bazı nedenlerle çıkamıyordum.. hemde havalar müsade etmiyordu.. bugün tam yaz havası vardı.. iyiki çıkmışım çok iyi geldi. Bundan sonra hep devam inşallah.. tek zorlandığım su içememek oldu
iftarada çok var ama idare edicez artık napalım