Kahve için teşekkür ederim hocam ama ne cay ne de kahve içmeyeceğim bugün ramazan olunca akşam cola çay içiyorum günlerdir sadece birkaç saat uyuyorum göz altlarım mosmor oluyor artık uykusuzluktan 😔 varsa bir bitki çayı öneriniz uykusuzluğa iyi gelen onu alabilirim
Daldırma rezene çayı da aynı görevi görüyor.Bulamazsanız papatya çayı.
Ben uykusuzluk çektiğim günlerde sık olmamak kaydıyla bir kupa daldırma rezene çayı içiyorum.Yarım saat sürmeden uyumuş oluyorum.