Tünaydın...
Emekçi kardeşlerim..
Tünaydın..
Sabah 5te Günaydın msji yazan biri için 11 Tünaydın oluyor haliyle😊 Haberler siz ne zaman okursanız okuyun tazedir. Ayrıca biz okusakta okumasakta olaylar olmaya devam ediyor ve elden birsey gelmiyor. Uyku ise ;
Bağışıklık Sistemini Destekler.
Odaklanmanızı Sağlar.
Vücudu Tamir Eder.
Kalp ve Sinir Sistemini Korur.
Daha Genç Kalmayı Sağlar.
Stres Seviyesini Azaltır.
Yaşam Kalitesini Arttırır.
Sindirim Sistemini Düzenler ve buna benzer birçok faydası var bence uykuya dikkat etmek gerekir .
Bol bol uyuyacagimiz bir tatil olsun.