ben zaten şimdiden kendimi hazırlıyorum:)) folik asit falan:))) gebelik öncesi tavsiyeleriniz varsa aktarabilirseniz ne güzel olur:)
stresten uzak durun , beslenmenize dikkat edin , balık tüketiminizi arttırın,badem gibi faydalı kuru yemişleri bol yiyin başka ne olsun hamilelik öncesi bu sonrasını da siz hamile kalınca paylaşırız inşallah önümüzdeki ay ne dersiniz