sayın hocam o zaman ben 30 derse girerim 10 saat iyep yaparım 8 saatte destek eğitimi yapayım bir yedi saatte eğzersiz yapayım😁 kırk saat uygulamasına ekders değil tüm girsiğin ders saati sayılır
30 SAAT DERSE GİRİYORUM,8 SAAT EVDE EĞİTİM,6 SAAT TE EGZERSİZ BUNLARI ŞU ANDA ALIYORUM.ÖĞRENCİ OLURSA IYEP TE AÇACAĞIM.