Bizde birine isteyerek sarıldığımızda ömrünün bir gün uzadığına inanılır ...
Paulo Coelho
sarılma, ayrıca baş ağrısını hafifletebilir ve kaygı, stres veya depresyonu azaltabilir. Özsaygıyı inşa edebilir, sinirleri sakinleştirebilir, yalnız olmadığınızı size hatırlatıcıdır, uyuyamama problemini tedavi edebilir, korkuyu yenmede yardımcı olabilir, duyguları teşvik edicidir, size keyif verir, ruhu sakinleştirir ve hatta bazı insanlara göre, yaşlanma sürecini yavaşlatıcıdır ve iştahı kontrolünde etkilidir.