Bir Öğretmen Hastalığı "faranjit"...

daha mesleğimin 2. yılı ama benimde aynı şekilde 2 ve 3. derten sonra boğazda yanma başlıyo kuru öksürük..boğaz kuruluğu..yanımda sürekli su bulunduruyorum bu yüzden..

sınıfı sürekli havalandırıyorum özellikle tenefüslerden sonra sınıf çok toz oluyo.. yapacağımız çok fazla bişey yok aslında tozlu ve kuru yerlerden uzak durmak bol sıvı almak..boğazı tahriş etmeyecek şekilde temizlemek bitki çayı içmek yapabileceğimiz şeyler arasında....

ben de sadece akşamları ses kısıklığı oluyor biraz. ama zamanla ben de aynı sorunları yaşayacağım sanırım:(

sigarayı bırakmak
düzenli yaşam
bol temiz havada bulunmak
düzenli yapılan spor
ve vitamin almak
önelemenin birkaç yolu

Bende de aynı problem var.Özellikle boğaz kuruluğu ve ses kısıklığı.Kronikleşmiş heralde.3 yıldır böyle.Yazın okul olmadığı için iyi ama;okul açıldığı gibi tekrar başlıyor.Ada çayı iyi geliyor.Ne yapalım kaçınılmaz bi durum.

Bende her yıl aynı dönemlerde nükseden bu hastalıktan muzdaribim.Ne kadar önlem alırsam alayım bir türlü kurtulamadım bu hastalıktan...Sınıfı havalandırmak köklü bir çözüm olmaktan çok uzak

sigarayı bırakmak
düzenli yaşam
bol temiz havada bulunmak
düzenli yapılan spor
ve vitamin almak
önelemenin birkaç yolu

sigara kullanmıyorum pasif içici de olmuyorum, zaten köyde yeterince temiz hava soluyoruz:) spor zaten vazgeçilmezim ve vitamin eksikliği yok.... ama faranjit hep var, çok soğuk ve çok sıcak içilmemeliymiş, derste yanımızda sürekli ılık su bulundurursak çok iyi olurmuş... ve tebeşir tozundan uzak durmalıymışız:) bunu nasıl başaracaksak... önceki okulumda sırf bundan dolayı beyaz tahta kullanmaya başlamıştım, ama şimdi yine tebeşire devam...

sigara kullanıyorum malesef
meyve yemeği sevmiyorum
dengesiz besleniyorum denebilir


e bu hastalık bana müstahak o zaman:):

sigara kullanıyorum malesef
meyve yemeği sevmiyorum
dengesiz besleniyorum denebilir


e bu hastalık bana müstahak o zaman:):

hadi size müstehakta hocam, benim günahım ne ki acaba

sigara kullanmıyorum pasif içici de olmuyorum, zaten köyde yeterince temiz hava soluyoruz:) spor zaten vazgeçilmezim ve vitamin eksikliği yok.... ama faranjit hep var, çok soğuk ve çok sıcak içilmemeliymiş, derste yanımızda sürekli ılık su bulundurursak çok iyi olurmuş... ve tebeşir tozundan uzak durmalıymışız:) bunu nasıl başaracaksak... önceki okulumda sırf bundan dolayı beyaz tahta kullanmaya başlamıştım, ama şimdi yine tebeşire devam...

kimi insanın bağışıklık siistemi zayıftır..yada alerjik reaksiyonları aşırı duyarlıdır..malesef sizde o gruptansınız..teşhiiside tedavi yollarınıda biliyorsunuz..geriye çekmek düşüyor acı ama gerçek

hadi size müstehakta hocam, benim günahım ne ki acaba

eyvallah hocam ya bana müstehak olduğunu da onayladınız bu arada....

sizin suçunuz öğretmen olmak olmasın sakın..:

şaka ttabi öğretmen olmak bir ayrıcalıktır bence....:

eyvallah hocam ya bana müstehak olduğunu da onayladınız bu arada....

sizin suçunuz öğretmen olmak olmasın sakın..:

şaka ttabi öğretmen olmak bir ayrıcalıktır bence....:

her ayrıcalığın bir bedeli olduğu gibi... aman bizim bedelimiz sadece faranjit olsun faranjite rağmen yine de öğretmen olmak güzel...

aynı sıkıntıyı ben de yaşıyorum.Sürekli bir ses kısıklığı,öksürük,boğaz ağrısı.Herhangi bir önlemim yok.1 sınıf okutuyorum.Mesleğimde 9 .senem.Sınıfta öğrencilerimle yüksek sesle de konuşmuyorum.Bu seneye kadar hiç bu kadar zorlanmamıştım.

ben devamlı mesleğin günde 2-3 olips naneli şeker kullanıyorum. faydası oluyor. yanlız boğaz ağız kuruluğu bu sene fazlalaştı şekerden şüphelendim .  şimdi ağız kuruluğuna tükürük bezlerin çalışması için sevmediğim halde şekersiz sakız çiğniyorum.diğer bir tedavi kendi ellerimle kuruttuğum kekik papatya karabaş nane kantoron biberiye çivanperçem  otların karışımı çay içiyorum. faydası oluyor. tabi eylül ayında grib aşısı yaptırmayı unutmayın. doktorunuza  "andorex" bogaz spreyi yazırın. birde sıksık az miktarlarda su içerseniz boğazlar kurumaz.en son uyarım kesinlikle sınfta koşturmaca olmasın sıksık sınıfları havalandırın. gerçi olmuyor ama fazla bağırmayın. benim bunlar tecrübemle sabittir.
ha birde eğer boğazlar fazla tahriş olur sa siz soğanları doğrayın tuzlayarak bol bol söğüş yiyin. inanın 1000 lik antibiyotikten daha faydalı.

Ben de kronik tonsilo faranjit varmış ama daha öğretmenliğe başlamadan bu hastalık başlamıştı bende. Bazen çok zorluyor insanı ama alıştık artık.

tuba86250 öğretmenim, belirtileri ve önlemleri buraya yazabilirsiniz...