Eğitimhane Sağlık Köşesi

Baska varmi arkadaslar hizli calisan troid icin bitkisel tedavi..

Tiroid için zencefil alıp katı meyve sikacaginda sıkıp suyunu icenleri biliyorum ama ne kadar hangi miktarda bilgim yok

Tiroid için zencefil alıp katı meyve sikacaginda sıkıp suyunu icenleri biliyorum ama ne kadar hangi miktarda bilgim yok

Dereotu, trabzon hurması, ceviz. Yine de doktora danışmadan hiçbir bitkisel ürün kullanmamakta fayda var.

Çok Şey Biliyoruz Ama Hastayız!!!!!

Göz Tembelliği Başarıyı Düşürür

Genellikle okul çağındaki çocuklarda sık görülebilen göz tembelliği başarıyı önemli derecede engelliyor. Yrd. Doç. Dr. İbrahim Erbağcı, iki göz arasındaki görme keskinliği farkı ve tek taraflı görme azalması olarak tanımlanan göz tembelliğinin, çocuklarda ilgi dağılması ve okuma isteksizliğine neden olduğunu vurguladı. Çocukların erken yaşlarda mutlaka göz muayenesinden geçirilmesini öneren Erbağcı, "Aileler çocuklarının okul başarısını sorgularken bu sağlık sorununu da akıllarına getirmeli. Göz tembelliği bulunan çocukların tedavisinde geç kalınmamalı" dedi.

Yapılan bilimsel araştırma sonuçlarına göre yeşil çay;

Tüm kanserleri ama özellikle prostat, akciğer, mide, oniki parmak bağırsağı kanserlerini % 50 oranında önlemektedir

Yeni başlayan kanserlerin yayılmasını durdurmakta ve çevre dokularını korumaktadır

Kolesterolün dengelenmesine yardımcı olmaktadır

Yüksek kan basıncını kontrol edebilmektedir

Kan şekerini dengelemektedir

Gıda zehirlenmelerini önlemektedir

Virüslere karşı vücut direncini arttırmaktadır

Yaşlanma hızını azaltmaktadır

Sigaranın toksik zararlarını %40 ile %50 oranında azaltmaktadır

Yeşil çay cilde haricen uygulandığında; dokuyu UV ışınlarından korumakta, kırışık çizgilerini geciktirmekte ve cilt kanserini önlemede yardımcı olmaktadır.

Yeşil çayın cilt üzerindeki etkileri kayda değer. Bu nedenle batıda birçok kozmetik içinde “green tea extract”lar yerini aldı bile. Yeşil çay deri yüzeyine uygulandığında, temel dokuları korumakta ve cildin antioksidan potansiyelini yükseltmektedir. Kırışıklıkların %80’inin serbest radikallerin eseri olduğunu düşünürsek, yeşil çayın bu etkisini daha iyi değerlendirebiliriz.

Yeşil çayın kilo kontrolüne yardımcı olduğu, sindirimi düzenlediği, stresi yatıştırdığı da söylenmektedir. Yukarıda sıraladığım temel etki mekanizması ve yüksek antioksidan içeriği, sayısız olumlu etkiyi destekleyecek nitelikte olduğu için, bunlardan kuşku duymaya gerek görmüyorum.

Bütün bunlar son derece ilginç veriler. Anlaşılan artık biz de bol bol yeşil çay kullanacağız. Peki ne kadar yeşil çay içeceğiz ? Bu konuda kesin bir formüle veya fazlasının zararlı olabileceğine dair bir makaleye rastlamadım. Ancak Japonların günde ortalama 4-5 fincan içtikleri söylenmekte. Tabii onların fincanları bizim kocaman kahve çanaklarımıza benzemiyor. Prostat hastaları için 6 fincandan söz ediliyor. Ben kendi adıma, yıllardır sabah kahvaltısında ve yemeklerden sonra yeşil çay içerim. Bütün gün tükettiğimiz sayısız kahve, siyah çay ve meşrubat miktarına göre, 4-5 fincan yeşil çay fazla sayılmaz. Ayrıca bu gece, altı torbalanan yorgun gözlerimi, birer poşet yeşil çay poşetiyle örtüp, biraz dinlendireceğim. Çünkü yeşil çay ödemlere de çok iyi geliyor…

Size tavsiyem; isterseniz hazır poşetlerde alın, isterseniz aktarlarda hoş kokulu yaseminli bir karışım hazırlatın, ister soğuk, ister sıcak için ama evinizden ve işyerinizden yeşil çayı eksik etmeyin!

Dr. Yasemin Fatih Amato
Kozmetik Dermatolog

Dereotu, trabzon hurması, ceviz. Yine de doktora danışmadan hiçbir bitkisel ürün kullanmamakta fayda var.

Saolun hocam..Dereotu yedim ama hiç faydasını gormedim.birde diğerlerini Deneyeyim troid icin

Göz Ölçüm Değerlerinin (Gözlük Numaralarının) Anlamı Nedir?
Gözlük Reçetesindeki harfleri ve anlamlarını yukarıdan başlayarak anlatalım :

R (Right) sağ göze, L (Left) ise sol göze ait verilerdir. Bazı reçetelerde OD sağ göz, OS ise sol göz demektir. Yeni reçetelerde R ve L ibaresi kullanılıyor.
S veya SPH olarak da geçebilir; MİYOP veya HİPERMETROP'luk derecesini gösterir. Bu değer (+) ise hipermetrop, (-) ise miyop olduğunuzu belirtir. Burada bulunan değer boş ya da (Plan) yazılıysa gözünüzde sferik bir bozukluk yok demektir. Eğer (-) miyopsanız uzağı, (+) hipermetropsanız yakını, astigmatsanız hem uzak hem yakını bulanık görürsünüz.
C veya CYL olarak da geçebilir; ASTİGMAT derecesini gösterir. Bu değer (+) ya da (-) olabilir. Bu değer genelde -/+0,25 ten -/+6,00 ya kadar olabilir. Eğer bu alan boşsa gözünüzde astigmatizma yok demektir.
A veya AKS, AXİS olarak yer alabilir; ASTİGMAT açısını gösterir. Bu değer gözününüzün hangi derecede astigmat olduğunu belirtir. (AXE) değeri 0 ile 180 derece arasında bulunur ve kontakt lenslerde 10’ar derece aralıklarla üretilir. Aşağıda (Bkz. Resim 2) açılar için görsel verdim. Açılar 0 - 45 ve 135 - 180 arasındaysa yatay bulanıklık görünür, 45 - 135 dereceler arasında ise dikey bulanıklılık var demektir.
Resim 1'deki üstte 3 satırın her biri bir okuma anlamına gelir. Tek okuma hatalı olabilme ihtimaline karşı her gözden genelde 3 okuma alınır.

Son satırlar yani yıldız (*) ibaresiyle başlayan satırlar 3 okumanın ortalamasıdır ve buz alınır.

Not : 40 yaş sonrası herkeste olan yakını görememe durumuna presbiyopi denir. 40 yaş öncesi yakını görememe durumu olan hipermetrop ile karıştırılmamalıdır.

Resim 2 - Astigmat Açısı (A, AKS, AXIS)

Diş eti ağrısı için tecrübe ettiğiniz bir tedavi var mı ? Ne iyi gelir ?

Diş eti ağrısı için tecrübe ettiğiniz bir tedavi var mı ? Ne iyi gelir ?

Karbonat sur hocam.. ya da karbonotli su gargarasi.

Diş eti ağrısı için tecrübe ettiğiniz bir tedavi var mı ? Ne iyi gelir ?

Karanfili ezip ağrıyan yere koyunca hem uyuşuyor, hem de antiseptik.

Diş eti ağrısı için tecrübe ettiğiniz bir tedavi var mı ? Ne iyi gelir ?

Doktor tavsiyesi üzerine ağrım olduğunda sarımsağı ezip üzerine dokunduruyorum. Anında etkisini gösteriyor bir nevi antibiyotik demişti.

Diş eti ağrısı için tecrübe ettiğiniz bir tedavi var mı ? Ne iyi gelir ?

Zaman zaman bende bu ağız içi aft ve diş eti yaralarından muzdarip  oluyorum. Birincisi ağız içi hijyeni, ikincisi bol su tüketimi ve badem, fıstık benzeri kuruyemiş tüketimi, Karadut şurubu veya özünden yapılan şerbet, Bir de ılık su ile yapılan tuz ve limonlu gargara... Tabi metabolik bir hastalık değilse inşallah fayda verecektir.

Diş eti ağrısı için tecrübe ettiğiniz bir tedavi var mı ? Ne iyi gelir ?

Paradontax diş eti için eczaneden diş macunu aldım. Ağrıyı tamamen kesti. Diğer öneriler için de teşekkür ederim.