çok yorgun düşüyorum gözüm yastıkta yemem lazım ama içim almıyo
ben hamileyken henüz öğrenciydim. o sene okula ara verdim.
inanın akşam beşe kadar yatıyordum.
kalkıp bişeyler yiyip tekrar yatıyordum.
kişiden kişiye değişiyor hamilelik süreci.
ama mutlaka az da olsa yiyin hocam. yiyemiyorsanız meyve sıkın taze, kuruyemiş olabilir, yoğurt yiyin.
illa yemek yiyemem diyorsanız böyle şeyleri alın...
ayrıca gerekli kalsiyumu mutlaka alın. çünkü çocuk kalsiyumsuz kalmaz siz yeterli kalsiyum almıyorsanız kemiklerinizdekinden alır haberiniz olsun.
sonra benim gibi kolunuzu bacağınızı oraya buraya vurunca 2-3 gün ağrısını çekersiniz...