OSMAN AY'IN HAYATIŞimdi bu osman ay kimdir?
Osman AY 7 Ağustos 1967 yılında Kocaeli/Gölcük'te doğdu. Aslen Antalyanın Akseki ilçesinin Yarpuz beldesindendir.Evli ve iki kız babası olan Osman AY sahibi olduğu AYPA'da çalışmaktadır. Ailesi yaklaşık 60 senedir Gölcükte ikamet etmektedir.
Osman AY zamanında 155 kilo olan birisiydi ve Arkadaşları ile gittiği bir İstanbul gezisinde cami önündeki tartıcının ağır bulduğu için tartmadığı Osman Ay önce zayıflama niyetiyle yemek yememeye başladı. Markette çalışırken 3 aylarda oruç tutmaya başlayan OsmanAy o günden sonra bir daha oruç tutmadığı gün olmadı. O dönemde diyetle 4,5 ayda 70 kilo zayıflayan ve beslenme alışkanlığının değişmesi üzerine 1991'te oruca başladı.6 bin 922 günden bu yana oruçlu olan Osman Ay, hiçbir sağlık problemi yaşamadığını, sağlıklı ve mutlu olmasını ise oruca borçlu olduğunu söyledi.Osman Ay, oruç ile ailesinde huzur ikliminin hakim olduğunu ifade etti.
Oruç tutuğu süre içersinde hastalık geçirmediğini ifade eden
Ay, oruçlu olduğu halde normal insanlar gibi performansında bir düşme olmadığını, haftanın belirli günleri spor salonuna dahi gittiğini dile getirdi. Ay, "O kadar yorulduğum, 2,5 saat spor yaptığım halde inanın dudaklarımda ne bir kuruluk. Ne de içimde su isteği var. Ama her zaman dediğim şu; Allah'ım beni maddiyatla değil maneviyat huzuru ile içimi doyur." diyerek duygularını dile getirdi. Müslümanların Pazartesi ve Perşembe bile olsa oruç tutmasının çok faydalı olacağını vurgulayan Ay, böylelikle insanların açlık ve sefalet çekenlerin durumunu anlayacağını dile getirdi.
Marketinde boş kaldığını yaptığı karikatürleri işyerinde sergileyen Osman Ay'ın basılmak üzere olan birde şiir kitabı bulunuyor.
OSMAN AY;
"Oruç tutan insanların evlerinde iş yerlerinde huzur mutluluk yüzlerinde neşe gülümseme hiç eksilmez. Oruç tutan insanın performansı yüksek derecelere çıkıyor. Benim hiçbir problemim yok. 44 yaşındayım.Hasta olduğumda ilacımı iftar ve sahura göre ayarlattım ve içtim. Başım ağrırsa Bu ağrıyı Allah’ım sen verdin. Dayanma sabrını da ver diyorum. Geçiyor. Ne tansiyon ne şeker. Açlık tansiyonu diyorlar. Nedir bilmiyorum. Hiçbir şeyim yok. Allaha şükür sapa sağlamım"
ORUÇ TAVSİYESİ;
"Bol bol su tüketsinler. Mesela yaz ayındayız bol bol meyve yesinler. İftar zamanı öyle abur cubur birden değil de, yavaş yavaş öyle adabınca yesinler. Un şeker, tuz gibi temel gıda ürünlerin biraz daha azami alsınlar. Su tüketimini bol yaptılar mı bir şey olmaz. Allah zaten kolaylığını veriyor."
"Afrikada binlerce insanın açlık ve susuzluk çekiyor, bizler şükürki bolluk bereket içerisindeyiz. Afrikada binlerce insan aç ve susuz biz ise belli saatlerde arasında ibademizi yapıyor sonra tekrar suyumuzu içiyor yemeğimizi yiyoruz"
