Kirazın Faydaları

 Kirazın  Faydaları

Baharın habercisi kirazın kolesterolü ve kan şekerini düşürücü, kalp sağlığını iyileştirici etkisi var. İşte kirazın faydaları... 

 · Kiraz fitokimyasallar açısından zengindir. Bunlar; anthocyanins (meyve ve sebzelerin rengini veren pigmentler ki bunlar hücreleri zararlı kanserojen maddelere karşı koruyan antioksidan özellikleri sebebiyle kansere karşı seçenek oluşturabilirler). Aynı şekilde bir flavonoid olan quercetinki içinde hem anti-kanser bir oluşum, hem de anti-imflamotoral ve intihistaminik (alerji ve enfeksiyon önleyici) özellikler taşıyan bir antioksidandır.

· Kiraz hem kolesterolü hem de kan şekerini düşürmeye yardımcı olabilir.

· 100 gram kirazda, 17 bin miligram C vitamini bulunmaktadır. Her insanın günde 60-80 miligram C vitamini alması gerekiyor.

· B1, B2, B5 vitaminleri, magnezyum ve kalsiyum da bulunmaktadır.

· Ürik asit ve ürat tuzlarının vücuttan atılmasını sağlayabilir. Bu nedenle romatizma ve gut hastalıkları, eklem kireçlenmesi ve damar sertliğinin tedavisinde kullanılabilir.

· Kabızlığı önlemede etkilidir.

· Kirazda bulunan kinik asit, böbreklerin taş ve kum yapmasını önleyebilir ve varsa zamanla dökülmesine yardımcı olabilir.

· Kandaki zararlı maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olabilir.

· Aşırı ilaç tüketimi ile karaciğerde oluşan yükün azaltılmasında yardımcı olabilir.

· Nikotinin vücuttan atılmasında yardımcı olur.

· İçerdiği meyve şekeri levüloz rahat sindirilebildiği için, şeker hastaları da kirazı yanında protein kaynağı besinlerle birlikte tüketebilir.

· A vitamininin önemli bir kaynağı olan karoteni içeren kiraz, göz problemlerinin önlenmesinde yardımcı olabilir.

· 20 kirazda 12 - 25 miligram arasında antosiyanin bulunmaktadır, bu da bir aspirinden on kat daha etkilidir.

· 30 gram kiraz sapını 1 litre suda 10 dakika kaynatarak hazırlayacağınız çay, böbrekleri çalıştırarak, diüretik (idrar söktürücü), kan ve idrar yolları temizleyicisi, safra akımını sağlayıcı, bağırsak düzenleyici etki gösterebili

kiraz sapının metabolizmayı hızlandırarak zayıflatıcı etki yaptığını biliyordum. sizin verdiğiniz bilgileri ise sayenizde öğrenmiş oldum. paylaşım için teşekkürler.

kiraz sapının metabolizmayı hızlandırarak zayıflatıcı etki yaptığını biliyordum. sizin verdiğiniz bilgileri ise sayenizde öğrenmiş oldum. paylaşım için teşekkürler.

aç karnına yiyincede zayıflatıcı etkisi var mış gerçekten öyle

 ağaçlarda yetişen mevveler(başka yerde yetişmez)
bizim için birer doktor.
bu bitkilerin ne işe yaradığını allah bilir.
bilimsel çalışmalar ilerledikçe bunların ne işe yaradığı çözülecektir.
Allah bu meyvelerin üzerine elma kalp için diye yazacak değil. diyelim ki yazdı. o yazı dilini kaç kişi kullanacak.
Allah(celle celaluhu) görsel yazı dilini kullanmış. ilk insanlarda resim dilini çizimlerde kullanmadılar mı?
Allah(celle celaluhu) bütün insanların anlayabileceği
resim dilini kullanmış.vucudumuzdaki organlara benzetmiş. bunu herkes anlasın diye. bana öyle geliyor.

lokman hekim de bütün hastalıkların ilacını bulmuş. hatta ölümsüzlüğün de. sadece bir çiçek. onu da su kenarın da yürürken elinden balığa kaptırmış.

lokman hekim de bütün hastalıkların ilacını bulmuş. hatta ölümsüzlüğün de. sadece bir çiçek. onu da su kenarın da yürürken elinden balığa kaptırmış.

HİKMET öğretmenim bu kısım biraz abartılı olmuş sanırım...(yani daha doğrusu burda aslında bi çok derdin devasının tabiiatta saklı olduğu vurgulanmak istenmiş...yoksa ölüme çare yok)saygılar..........

 bize göre yok gibi geliyor.
allah her nefis sahibi(insan) muhakkak ölümü tadacaktır. dediği için çaresi olsa da fayda etmez.

Allah noksan sıfatlarda münezzehtir.
allah bizi tekrar diriltecek.

teşekkürler...

Bitkilerin faydaları sonsuzdur. Bildiklerinizi paylaştığınız için teşekkür ederiz.

bizim kirazlar nelere kadirmiş verdiğiniz bilgiler için
teşekkürler rizab hocam 

Çekirdeğinde de yastık yapılıyor. Buzdolabına koy soğuk tampon olarak, mikrodalga fırına konup ısıtıp sıcak tampon olarak kullan.

Habertürk te, Ahmet Maranki den dinlemiştim kirazın faydalarını, ben de kiraz saplarını kurutuyorum, çayını içeceğim, toksinlerin atılmasına yardımcı oluyormuş.

Dünyada varolanların biz insanlara sunulmuş bir armağan olduğuna inanan biri olarak yeni yeni bilgiler edinmemi sağlayan arkadaşlara teşekkür ederim...

Kiraz yiyerek bile birçok hastalığı önleyebileceğiz desenize.Teşekkürler...

Habertürk te, Ahmet Maranki den dinlemiştim kirazın faydalarını, ben de kiraz saplarını kurutuyorum, çayını içeceğim, toksinlerin atılmasına yardımcı oluyormuş.

evet hocam ben her yıl 15 günlük kür halinde yapıyorum. sabahları açken bir bardak şekersiz içiyorsunuz. hem metabolizmayı hızlandırıyor. hem de ödem- toksin atılmasını sağlıyor.