Tükenmişlik Sendromu Ve Çözüm Önerileri

zeynep zehra hocamızında dediği gibi çok güzel anlatmış bende ığdırda görev yapıyorum musanın yeri var bi oraya gidiyorum bi vali yoluna şubatta askerdeydim askerden bi geldim neler neler olmuş ığdırda benim tayfayı teröristler kaçırmış sonra salmış.Sonrasında devlet bunlara tayin hakkı vermiş hepsi gitmiş.Askerden geleli5 ay oldu 5 aydır bittim tükendim iki lafın belini kıracak adam yok okul köyde zaten tekim oradada merkeze geliyorum oradada aynı musanın yerine git bi çay söyle:) valla zehra hocam aynen anlattığınız gibi.

Bir  tava yedim tükenmişlik falan kalmadı. çözüm yaylada et yemekteymiş..

'Sıfır çeken öğrenciler tükenmiş öğretmen işi' sıfır çeken öğrenciler tükenmiş öğretmenden önce okuma yazma bilmeyen öğrenciyi bile sınıf geçirten sınıfta kalmayı kaldıran sistemin işi, birçok konuda eksiğimiz olabilir kabul ederim gelişime de açığız hepimiz, ama kesinlike kendimde bu konuda bir sorun olduğunu düşünmüyorum

Katılıyorum öğretmenim

Son Bir Yıldır Yönetici Atama Yönetmeliği Beklerken Tükenmişlik Sendromuna Yakalandığımı Hissediyorum.

2.vatandaslik.amerika kanada bhutan kralligi.ogretmenlik yerlerde surunuyor

ayda bir arkdaşlarla akşam yemegine gidip bir büyük içmek en güzel çare :)doğuda bu ortamı buldunmu amerikayı keşfetmiş gibi oluyor insan

okula gelen öğrencilerin yüzde doksanının neden geldiğini bilmemesi,herhangi bir hedefinin olmaması ve onları yönlendirebileceğimiz ve okulu sevdirebileceğimiz ortamların aktivitelerin olmaması sonucu tükenmişlik sendromuna kapıldım

Alışkanlık kadar  kötü  bir  şey  yok...Zaman  zaman mekan değiştirmek  en iyisi...Giderek insan   bulunduğu yere   benzemeye  başlıyor..

bir yılın yorgunluğu bir de bunun üstüne öğretmen arkadaşların sürekli tatil tatil diye sızlanmaları..

Eğer tükenmişlik sendromu başlamışsa çözümü :mümkün bir çevrede yaşıyorsanız  doğa yürüşleri ile beyinsel ve duygusal akünüzü şarj edin.bu noktada doğu karadeniz son derece şifalı.eğer doğadan uzak medenıyetin modern beton yığınları içinde yaşiyorsanız büyük alışverış mağazalarında saatlerce gezip çılgınca alış verış yapın.eğer yinede çözüm bulamadıysanız meryem uzerliye sorun.o ,sendromu taze yaşayanlardan birisidir

insan hedeflerine varamdımı tıkanmalar oldumu boşvermişlik ve akabinde tükenmişlik sendromuna girmek işten bile değil

İlk dönem yeni bir yıla başlamanın heyecanıyla şevkli ve çalışkan oluyorum. Ama 2. dönem gelip de istediğim hedeflere ulaşamadığımı görünce umutsuzluğa kapılıyorum. Hele bu senenin geçmiş seneleri aratması sebebiyle tamamen tükenmiş hissettim kendimi..

bu sene sevdiğimi ve bir öğrencimi kaybettim.tükenmişliğin dibine kadar vurdum.bu tükenmişliğin çözümü yok.

Her insanın en az bir kaç hobisi olması kurtarır. Okul dışı hayatımızı önemsemek bizim için çok önemli. Kendimize sürekli uğraşacak bir şeyler bularak kendini yenilemek gerek. Aksi takdirde yaşamın boşluğundan, her gün aynı şeyleri yaşamaktan dert yanarız. Beynimizin, ruhumuzun ve bedenimizin yenilenmeye ihtiyacı oluyor. Herkes için farklı uğrşılarla bu sorun çözülebilir.

Her tükendiğimi sandığım zaman Rabbim yeni bir imtihan ve yeni bir bakış açısı nasip ediyor.
Ve empati tutuyor ellerimden inancımla