Yarın sbs sınavına girecek tüm 8.sınıf öğrencilerine başarılar diliyor.. Ailelerine de verdikleri destekten dolayı teşekkür etmek istiyorum... Yarın benim kızım da sınava girecek... Rahat görünüyor ...Rahat olduğunu da ifade ediyor zaten... Umarım kendisine, ailemize ve ülkemize hayırlı sonuçlar alır... Aynı dileklerim tüm sbs sınavına girecek öğrencilerimiz ve velileri için de geçerli...
Bir gece öncesi için uzaman tavsiyeleri Ders çalışmayı bırakınız.
Dinlendirici özelliği olan bol oksijenli yerlerde oturarak ve dolaşarak gününüzü geçiriniz.
Sınav olayını mümkün olduğu kadar zihninizden uzaklaştırmaya çalışınız.
Sevdiğiniz kişilerle sohbet etme fırsatları yaratınız. Sohbet konunuzun sınav dışında olmasına özen gösteriniz.
Akşam yemeğinde sağlığınızı bozma tehlikesi olan yiyeceklerden uzak durunuz.
Uykudan önce psikolojik gerginlik yaratacak durumlara girmeyiniz.
Uyku saatiniz yaklaşınca ılık bir duş alınız; yatağa uzanarak dinlendirici, rahatlatıcı kitaplar okuyunuz veya müzik dinleyiniz; uyku saatinde her türlü olumsuz düşüncelerden uzaklaşarak rahat bir uykuya geçiniz.
Sınava giderken götürmek zorunda olduğunuz belgeleri hazırlayıp bir zarfa yerleştiriniz.