Yaz Tatili Günlüğü 2015-2016

[linkler sadece üyelerimize görünmektedir.] hocam ne sıklıkla yapmak gerekiyor? Bi de kaç bardak içmeliyiz?

Ekmegi kescen dediklerinde dilim dilim ekmek yiyenlerin sorusu gibi oldu

İyi günler dostlar

Hosgeldiniz ogretmenim

Günaydın 😴😂

Ekmegi kescen dediklerinde dilim dilim ekmek yiyenlerin sorusu gibi oldu

yok hocam ya şimdi zayıflayacağım diye içer içerim durmadan o da zarar verir falan diye sordum Malum her şeyin fazlası zarar Ekmeğin de Çayın da

yok hocam ya şimdi zayıflayacağım diye içer içerim durmadan o da zarar verir falan diye sordum Malum her şeyin fazlası zarar Ekmeğin de Çayın da

Hic de bile. Cayin fazlasi zarar olurmuymus. Ha yesil cay olabilir ama normal caya iftira atmayalim lutfen 😠

Hic de bile. Cayin fazlasi zarar olurmuymus. Ha yesil cay olabilir ama normal caya iftira atmayalim lutfen 😠

Hocam lafım yeşil çaya Diğer çaya kimse laf edemez

 afiyet olsun [linkler sadece üyelerimize görünmektedir.] öğretmenim, avatarınız çok hoş..

Hocam lafım yeşil çaya Diğer çaya kimse laf edemez

Anlastik o zaman

Demleme yeşil çay ve çubuk tarçın çiddi kilo kaybettiriyor.Bir tatlı kaşığı yeşil çayı ve bir çubuk tarçını demleyip 10 dakika dinlendirin.Sonra için bana teşekkür edeceksiniz

ciddi mi

Teşekkür ederiz benim ihtiyacım var zaten ev temizliyor çok yoruldum

Temizliği bir türlü bitiremedin [linkler sadece üyelerimize görünmektedir.] öğretmenim isterseniz yardıma gelelim.

Demleme yeşil çay ve çubuk tarçın çiddi kilo kaybettiriyor.Bir tatlı kaşığı yeşil çayı ve bir çubuk tarçını demleyip 10 dakika dinlendirin.Sonra için bana teşekkür edeceksiniz

Zümrem ayrıntı versne

ciddi mi

Ciddi ciddi.Ben bir keresinde bu yöntemle 3 ayda 150 gram vermiştim.☺

Zümrem ayrıntı versne

Zümrem bu tarifi bana Türkiye vücut geliştirme şampiyonu verdi.Yabana atmamak lazım.
Özellikle vücudu ödem tutanlar için harika bir iksir.Sadece bunu yaparak (yediğinden içtiğinden kısmasan da)ayda 3 kilo verebilirsin dedi.Yanında diyet yaparsan çok hızlı gidiyor kilolar dedi.
Kendisi şampiyonalara çıkmadan önce kilo vermesi gereken durumlarda diyetle birlikte bunu uyguluyormuş ve kısa sürede istediği kiloya geliyormuş.

Zayıflama deyince aklıma geldi. Zamanında bir pizzacıda kızın biri bir büyük boy pizza birde diyet Cola istiyorum.diyet yapıp zayıflamaya çalışıyorum demişti.

Selamlar