Öfkenin Kaynağı Nelerdir?

Peygamber efendimiz, taş kaldırıp kuvvet denemesi yapanlara sordu:
- Bu taşı kaldırmaktan daha zoru nedir?
 - Bildir ya Resulallah, dediler.
- Öfkeli iken, öfkesini yener, sonra sabır yolunu tutarsa, sizin en ağır taş kaldıranınızdan daha kuvvetlidir. [T. Gafilin]

Çok doğru bir örnek verilmiş.
Öfke baldan tatlıdır diye bir söz var.Sabrımızı taşıran durumlar oluyor. En iyisi kontrollu olmak.

Ebu Vail radıyallahu anh anlatıyor: "Urve İbnu Muhammed es-Sa'di'nin yanına girdik. Bir zat kendisine konuştu ve Urve'yi kızdırdı. Urve kalkıp abdest aldı ve:
"Babam, dedem Atiyye radıyallahu anh'tan anlattı ki, o, Resûlullah aleyhissalâtu vesselâm'ın şöyle söylediğini nakletmiştir:

"Öfke şeytandandır, şeytan da ateşten yaratılmıştır, ateş ise su ile söndürülmektedir; öyleyse biriniz öfkelenince hemen kalkıp abdest alsın."

Hz. Ebu Hüreyre radıyallahu anh anlatıyor: "Bir adam: "Ey Allah'ın Resûlü! Bana kısa bir nasihatta bulun, uzun yapma! Tâ ki nasihatini unutmayayım" demişti (ve birkaç kere tekrar etmişti). Aleyhissalatu vesselam (bir kelimeyle):
"Öfkelenme!" cevabını verdi!"

    Bütün kötü huylar da olduğu ve hadisi şerifte de belirtildiği gibi öfke şeytandandır. 
    Rabbim hepimizi şeytanın şerrinden ve zalimin zulmünden korusun.

Stres

Özgüvensizlik
Kendini karşı tarafa anlatamamak
Ulaşmak istediğin amaç için yanlış yoldan gidiyor olmak
Ve bazıları için de karşıdaki insan ya da insanların algılarının yerlerde geziyor olması.

Sevgisizlik, yetersizlik duygusu...

Onaylamadığımız iş ya da davranışlar bizi öfkeye sürükleyebilir.

Sebepsiz yere saldırıya ve haksızlığa uğrama...