Bunları Biliyor Musunuz?

Dr. Acar, "Unutkanlık bunamanın ilk belirtilerinden biridir. Bunama (demans) orta ileri yaşlarda başlayan zihinsel beceriler de ilerleyici kayıplara neden olan bir hastalıktır. Hastalığın ortaya çıkışı yaşla birlikte çarpıcı bir şekilde artmaktadır. 65 yaşın üzerinde olan insanların yaklaşık yüzde 15'inde görülür. 80'li yaşlarda bu oran daha da artmaktadır. Gelişmiş ülkelerde 65 yaşında her 10 kişiden birinde, 85 yaşında ise her üç kişiden birinde demansiyel bulgular ortaya çıkmaktadır" dedi.

Kalp hastalığı, beyin damar hastalıkları, travmatik beyin hasarları, depresyon, uzun süreli stres, sigara, yaşam tarzı, düşük eğitim düzeyi gibi faktörlerin hastalığın ortaya çıkışında rol oynadığını ifade eden Dr. Acar, "Uzun süren hipertansiyon beynin hemodinamisini bozarak zihinsel işlevlerde yıkıma neden olur. Bu nedenle tansiyon kontrol altında tutulmalıdır. Diabetes Mellitus (şeker) hastalığı demans riskini artırmaktadır. Bu nedenle kan şekeri normal sınırlar içinde tutulmalıdır. Hem düşük hem de yüksek vücut ağırlığı yaşa bağımlı olarak unutkanlık riskini artırmaktadır. Bu nedenle düzenli egzersiz yapılmalıdır.

Çalışmalar fizik egzersizin beyin sağlığını olumlu yönde etkilediğini göstermiştir. Hiperlipidemi damarsal hastalık riskini artırarak unutkanlık riskini artırabilir. Kan kolesterol seviyesi takibi yapılmalıdır. Depresyon, uzun süreli stres unutkanlık riskini artırmaktadır. Özellikle depresyon gibi psikiyatrik hastalıklar varsa tedavi olmalıyız. Alüminyum, bakır, demir, gümüş, çinko, cıva, selenyum, kurşun gibi çok sayıda element demans riskinde artışa neden olduğu tespit edilmiştir. İçme suyunun aliminyum içeriği suçlanmıştır. Çocuklukta maruz kalınan kurşun risk faktörlerindendir. Eğitim düzeyi yüksek yaşlı bireylerde demans riskinin daha düşük olduğu gösterilmiştir. Bu nedenle öğrenme, okuma, oyun oynama gibi faaliyetlere zihinsel fonksiyonları uyarıcı etkisinden dolayı ağırlık verilmelidir" diye konuştu.

Egitim....eğitim...

Fillerin dişleri 5 kg ağırlığa ulaşabilir.

Hindistan'ın kuzeyinde yaşayan nüfusun %60'ı vejeteryandır.

Türkiye liglerinde ilk sarı-lacivert takım ANKARAGÜCÜDÜR.)

Afrika Ülkelerinin Sınırları Neden Cetvelle Çizilmiş Gibi Dümdüz?

Hepimizin bildiği üzere Afrika kıtasındaki neredeyse her devlet, zengin yer altı kaynaklarından ötürü yıllarca emperyalist devletler tarafından sömürülmüştü. Pek çok kaynağa göre Afrika’daki sömürü faaliyetleri ilk kez MÖ 576 yılında Mısır Firavunu II. Amasis tarafından başlamış ve bu süreci Yunan sömürgeciliği ve Büyük İskender takip etmişti.

Daha ileri seviye olan sömürge aşaması ise 13. yüzyılda, 1215 sularında Portekiz’in Fas kıyılarını işgal etmesiyle başladı ve yıllarca devam edecek olan sömürgenin ilk fitilini ateşledi.

Portekiz’in 1215 yılındaki kıyı işgalinin ardından başta Birleşik Krallık ve Fransa olmak üzere; Belçika, İspanya ve İtalya gibi Avrupalı devletler Afrika kıtasındaki insan gücünü ve yer altı zenginliklerini sömürmeye başladı.

19. yüzyılın sonlarına geldiğimizde ise hem toprak büyüklüğü hem de nüfus bakımından dünyanın en büyük ikinci kıtası olan ve dünya üzerindeki toprakların %24,4’üne sahip olan Afrika’da emperyalistler tarafından işgale uğramamış hiçbir bölge (Etiyopya hariç) kalmadı. Oysa ki 1876 yılında işgal oranı kıta genelinde %10 idi. Bu oran sadece 14 yıl sonra 1890 yılında %90’a yükseldi.

Afrika, potansiyel ve mevcut iş gücü bir kenara dursun, yer altı zenginliklerin bakımından dünyanın belki de en zengin kıtasıydı ve emperyalist devletler birbirleriyle kavga etmeden alabilecekleri en büyük payı almak istiyordu. İşte bu doğrultuda Belçika Kralı II. Leopold’un daveti üzerine Almanya’nın Berlin şehrinde bir konferans düzenlendi.

Berlin Konferansı neticesinde Afrika kıtası 52 farklı bölgeye ayrıldı. Bölge ayrımları yapılırken dikkat edilen birincil ve en önemli husus yer altı kaynaklarıydı. Bu doğrultuda Afrika kıtasına enlem ve boylam çizgileri de gözetilerek sınırlar çizildi.

Bu 52 bölge (her biri kağıt üzerinde devlet), Birleşik Krallık (20), Fransa (18), Portekiz (5), İspanya (4), İtalya (3) ve Belçika (2) arasında güç ve toprak önemine göre paylaşıldı. Ayrıca yine bu konferans sonucunda payına düşen bölgeyi işgal eden devletin, fiilen orada asker bulundurması zorunlu kılındı. Asker bulundurmaması durumunda ise diğer devletlerin askersiz bölgeyi sahiplenmesine izin verilmiş sayılacaktı.

Berlin Konferansı’nda Avrupalı devletlerin kendi çıkarlarına göre cetvellerle sınırlar çizmesinin olumsuz etkileri günümüzde bile halen devam etmektedir. Bu gelişigüzel sınır ayrımları ile aynı kabile 3 farklı devlete ayrılmış ya da birbirine düşman ve tamamen zıt iki kabile aynı devlete verilmiştir.

Cetvelle sınır ayrımının getirdiği bu sorundan ötürü Afrika ülkelerinde devamlı olarak sınır savaşı, iç savaş, siyasi istikrarsızlık ve halk ayaklanması gibi olumsuz durumlar baş göstermektedir. Bu da doğal olarak Afrika’nın günümüzde yaşadığı maddi, temel ihtiyaç, eğitim ve sanayi gibi sorunlara sebep olmaktadır.

Her ne kadar bugün Avrupalı devletler askerlerini Afrika’dan çekip sömürgeye son verdiklerini ifade etseler de hem geçmişte attıkları adımlardan hem de miras bıraktıkları sorunlardan ötürü Afrika’nın genel durumunun iyi olduğundan bahsetmek pek mümkün değil.

Nüfusunun %50’si 19 yaş altı gençlerden ve 54 farklı devletten oluşan Afrika kıtası, geçmişte tamamen sömürülmüş bir kıta olmasaydı belki de sahip olduğu genç nüfus ve yer altı zenginlikleriyle beraber, dünyanın en gelişmiş bölgelerinden biri olabilirdi.

Babasız büyüyen kadınların yürekleri kocamandır...
Belki başlarında esen kavak yelleri ve gençlik ateşi ile bir düzine tecrübe yaşarlar....

Ama intikam almazlar ; çünkü onlar acıtmanın hiç kimseye bir faydası olmayacağını bilirler...
Hayata dair büyük kasırgalardan geçerler...

En sevdikleri insanlar tarafından hep daha fazlasını vermenin önemi öğretilmiştir onlara...
Çünkü o zaten gölgesi olmayan bir ağacın yavrusudur....
Ve sahiplenmek ruhuna nakış gibi
işlenmiştir...

''BABASIZ'' büyüyen kadınların yürekleri hızlı kanar, çünkü onlar hala küçük bir kız çocuğudur...
Belki en önemli yanları eksiktir ama babasız büyüyen kız çocuklarının sizin hayatınıza gözle görülür faydaları vardır....

Onların kıymetini bilin...
Çünkü onlar büyük yürekli, küçük beklentileri olan baba ruhlu kadınlardır...

Benim rahmetli annemden bilirim.İki yaşından beri hem annesiz hem babasız büyümüş. Kardeşi olmamış . Bu koca dünya da yapayalnız kalmış. Tek başına büyümüş . Bizleri yani evlatlarını hem annesi hem babası hemde evlatları yerine koydu...

Türkiye liglerinde ilk sarı-lacivert takım ANKARAGÜCÜDÜR.)

Bunu gerçekten bilmiyordum. 👏👏💯

Bir çok kuş ve kümes hayvanı besinlerini öğütebilmek için ufak taşlar yutarlar.
"Taşlık" adlı organın adı buradan gelmektedir.

Emekli sicil numarası Emekli sandığına bağlı olanlarda 8 hanelidir.

Emekli sandığı duruma göre bu numaranın sonuna 0, 1, 2 gibi rakamları ekleyebilmektedir. Mesela 0 kişinin kendisidir.

8 haneli emekli sicil numarasının ilk iki rakamı doğum yılımızın son iki basamağını,

Sonraki 3 rakam sandık tarafından her ilçeye verilen ilçe kodunu (nüfusa kayıtlı olduğumuz ilçe),

Son 3 rakam da ilçedeki sıramızı ifade eder.

Örnek: 1973 doğumlu ve Silifkeli bir memurun EMEKLİ SİCİL NOSU

73.  665.   278  = 73665278 OLABİLİR.

Türkiye liglerinde ilk sarı-lacivert takım ANKARAGÜCÜDÜR.)

Bizim renkler askeri fabrikalara hitap eden kamuflaj renkleriydi. Cumhuriyetin ilani ile kirmizi beyaz kullanildi ama sari lacivert 1926'dan sonra kullanilmaya baslandi diye biliyorum. Bir tane de ben bilhi paylasayim madem konu Ankaragücü

Ankaragücü, İstanbul'da kurulmuştur.

İsrail Devletinin kurucusu ve ilk başbakanı İstanbul Hukuk mezunudur.

Bitcoin diye bir furya çıktı.Sinsi sinsi damara giren.
Geçen hafta memleketimizden 42 yaşında , 3 çocuk babası  biri intihar etti.
Banka borçlarının yanı sıra arsası gitmiş.
Şimdi eşi iki gözü iki çeşme, elindeki ev de ipotek.Ne yapsın nereye gitsin..
Kanmak, hırs yapmak çok kolay.
Ya kurtulmak...?
İntihar çözüm mü?

Bütün tam sayılar için (0 hariç) mutlaka bir bölünebilme kuralı vardır.

Hollanda da bir kadın dükkanına satırla giren hırsızı toz beziyle kovdu.