Sahura Kadar Ayakta Olan Gönüller 2017

Çevrimdışı i.kemal

  • Bilge Meclis Üyesi
  • *****
  • 10.087
  • 58.541
  • 1. Sınıf Öğretmeni
  • 10.087
  • 58.541
  • 1. Sınıf Öğretmeni
# 12 Haz 2017 03:07:11
Hayırlı sahurlar.Ankara da son 9 dakika

Çevrimdışı SSİTİL

  • Uzman Üye
  • *****
  • 7.454
  • 4.771
  • 1. Sınıf Öğretmeni
  • 7.454
  • 4.771
  • 1. Sınıf Öğretmeni
# 12 Haz 2017 03:09:18
[linkler sadece üyelerimize görünmektedir.]
Onu kızartmayı yemeden söyleseydin keşke tühh:)
Hamur işi normalde acıktırmaz
Bişiyi biliyor musunuz

Afiyet olsun. Evet bisiyi biliyorum.😊 peynir çay  ile mükemmel olur.

Çevrimdışı kurthan

  • Bilge Meclis Üyesi
  • *****
  • 10.688
  • 73.079
  • 1. Sınıf Öğretmeni
  • 10.688
  • 73.079
  • 1. Sınıf Öğretmeni
# 12 Haz 2017 03:25:50
Hayırlı sahurlar.Rabbim kabul eylesin.

Çevrimdışı abt

  • Bilge Üye
  • *****
  • 7.821
  • 45.855
  • 2. Sınıf Öğretmeni
  • 7.821
  • 45.855
  • 2. Sınıf Öğretmeni
# 12 Haz 2017 03:45:00
Nobelli bilim adamı ispatladı! Oruç sağlığa iyi geliyor

Japon bilim adamı Yoshinori Ohsumi orucun faydalı olduğunu bilimsel olarak kanıtladı.
Buna göre; oruç tutanların vücudundaki değişim 3. günden itibaren başlıyor.
Japon biyolog ve bilim insanı Yoshinori Ohsumi orucun insan sağlığına iyi olduğunu bilimsel olarak ispat etti. Yoshinori Ohsumi bu alandaki çalışmalarıyla 2016 Nobel Tıp Ödülü kazandı. 2016 Nobel Tıp Ödülü'ne hücrelerin kendi kendini sindirmesi olarak bilinen otofaji alanındaki çalışmaları nedeniyle layık görülen Japon bilim adamı, bu çalışmaları ile orucun insan sağlığına iyi geldiğini bilimsel olarak da ispatlamış oldu.
 
AKYUVAR OLUŞUMUNU TETİKLER
1990'lı yılların başından itibaren otofajiyle ilgilenen Japon bilim adamı Yohsinori Ohsumi, Nobel ödülü almasına neden olan bu çalışmasında, oruç ile uzun süreli açlık esnasında beynimiz hummalı bir faaliyet gösterirken sağlıklı hücrelerde diğerlerini yok ederek vücut beslenmesine devam ettiğini bilimsel olarak ispatlıyor. Bu konuda bir araştırma yazısı yayınlayan bilim adamına göre 3 günlük oruçtan sonra vücudun bağışıklık mekanizması yeni akyuvar oluşumunu tetikleyerek vücudun bağışıklık sistemini tamamıyla yeniliyor.  Çığır açan bu araştırmaya göre 3 günlük oruç yaşlılarda bile vücudun bağışıklık mekanizmasını komple yenileyerek vücudun dinçleşmesini sağlıyor.
 
BAĞIŞIKLIĞI DA GÜÇLENDİR 
Diyet uzmanları tarafından oruç diyetleri sıkı bir şekilde eleştirilse de, araştırmaya göre vücudu aç bırakmak kök hücreleri tetikleyerek yeni akyuvar üretilmesine yol açıyor. Bağışıklık sistemleri yaşlılık nedeniyle zayıflamış ve basit hastalıklara karşı bile dirençsiz kalmış yaşlılarda da bu oruç faydalı oluyor. Açlık vücuttaki kök hücrelerindeki bir düğmeyi aktif hale getirerek vücudun bağışıklık sisteminin kendini yenilemesini gerçekleştiriyor.
 
VÜCUDU ARINDIRIR
Hücreler bize benzemeseler bile bazı durumlarda aynı insanlar gibi hareket ediyorlar. Çöplerini özel torbalara dolduruyorlar (otofagozomlar), ve konteynerlere depoluyorlar (lizozomlar). En kirli olanları yokedilip sindiriliyor, bazıları da yeniden dönüştürülerek enerji üretiminde kullanılıyor. Otofaji vücut stres altındayken çok daha fazla çalışıyor. Mesela oruç tutarken ya da açlık sırasında. Bu durumda hücre enerji üretimini kendi iç imkanlarını kullanarak yapmaya çalışıyor ve tabii ki ilk olarak çöpünü ve patojen bakterileri sindirerek başlıyor.

Çevrimdışı hacile

  • Bilge Meclis Üyesi
  • *****
  • 28.738
  • 226.962
  • 28.738
  • 226.962
# 12 Haz 2017 08:53:28
***Oruç insanı melekleştirir***
Ubade ibni Samit Radiyallâhu Anh anlatıyor: Ramazan ayının başladığı bir günde Resul-i Ekrem Efendimiz Sallallâhu Aleyhi Vesellem şöyle buyurdu:

“İşte bereket ayı olan Ramazan geldi. Artık Allah’ın rahmeti sizi kuşatır. O ayda yeryüzüne bol bol rahmet iner. Günahlar affedilir, dualar kabul olunur. “Allah sizin iyilik ve ibadette yarışmanıza bakar da, bununla meleklerine karşı iftihar eder. “Öyleyse kulluğunuzla kendinizi Allah’a sevdirin. Bu ayda asıl şaki olan, Allah’ın rahmetinden nasibini alamayan kimsedir.”
et-Tergib ve’t-Terhib, 2:99

Çevrimdışı ugurlucky

  • Üyeliği İptal Edildi
  • 12.957
  • 33.469
  • Müdür Yardımcısı
  • 12.957
  • 33.469
  • Müdür Yardımcısı
# 12 Haz 2017 09:42:07
[linkler sadece üyelerimize görünmektedir.]
Temsil rolünü üstlenen sporcuların sorumluluklarından ziyade menfaatlerini ve çıkarlarını ön planda tutmaları kadar, bir araç olması gerekirken amaca dönüştürülüp bir spor müsabakasını vatan ve namus meselesi yapmak bana göre yanlıştır.

Kasığımdaki rahatsızlık nedeniyle 2 yıl önce sahalara veda ettim :) Dün akşam kendi okulum ve komşu okul öğretmenlerinin halı saha maçını izlemeye gittim. Maçın ortasına doğru kemik sesleri gelmeye başladı. Dedim noluyor, bu arkadaşlar 2 gün sonra seminere gidecek, çoluk çocuk sahibi nedir bu şiddet. Beraber izlediğim arkadaş dedi ki hocam galibiyet sayısı 3-3 ve kim yenerse ertesi gün iyi dalga geçecek bu nedenle böyle hırs yapıyorlar.
Dedim hırs tamam da alt tarafı bir maç ve eğlence... Kazanan sevinecek dalga geçecek, kaybeden üzülecek o kadar. Ertesi gün yine hayat, dostluklar devam edecek bir sonraki macta belki diğer takım galip gelecek...

Velhasılı öğretmen arkadaşlarım bile basit bir spor müsabakasını eğlence aracı olmaktan cok,  başka hırslarının amacı yapıyorsa spor kültürümüzde ciddi anlamda sorun var demektir.
buradaki namus meselesi ifadesi ile kasıt başka. milyonlarca insanın duası, heyecanı, arzusu karşısında milli bir ruhla oynama düşüncesinden bahsediyorum. şuan oyuncular taraftarın duasını, heyecanını, arzusunu değil alacağı primi düşünüyor. bu da benim düşüncem.

Çevrimdışı eraegtm

  • Bilge Meclis Üyesi
  • *****
  • 6.718
  • 29.895
  • 6.718
  • 29.895
# 12 Haz 2017 16:28:07
Başkentte iftara 4 saat kaldı.
Hanemizin hunerli ellerinden İftar menülerinde neler var bugün ;)

Simdiden afiyet olsun.

Çevrimdışı seliali

  • Bilge Meclis Üyesi
  • *****
  • 4.869
  • 31.324
  • 2. Sınıf Öğretmeni
  • 4.869
  • 31.324
  • 2. Sınıf Öğretmeni
# 12 Haz 2017 16:37:10
Biri İbrahim Ethem Hazretlerine sordu: "Ramazan'ı nasıl ihya edeyim?" Cevap çok kısa ve net: "Açığı kapa, kapalıyı aç!"
✔Dilini kapa,elini aç!
✔Cimriliği kapa,cömertliği aç!
✔Tembelliği kapa,gayreti aç!
✔Gıybeti kapa,hüsn-ü zannı aç!
✔Boş işleri kapa,nafileleri aç!

Hayırlı vakitler olsun..

Çevrimdışı eessrraa

  • Bilge Meclis Üyesi
  • *****
  • 5.908
  • 46.142
  • 1. Sınıf Öğretmeni
  • 5.908
  • 46.142
  • 1. Sınıf Öğretmeni
# 12 Haz 2017 16:46:07
[linkler sadece üyelerimize görünmektedir.]
Başkentte iftara 4 saat kaldı.
Hanemizin hunerli ellerinden İftar menülerinde neler var bugün ;)

Simdiden afiyet olsun.
sımsıcak iftarlar için, buuuzzz gibi ayran aşı çorbası, patates salatası, buuzz gibi karpuz, biraz da börek.. :)

Çevrimdışı hepzaman

  • Uzman Üye
  • *****
  • 1.720
  • 23.869
  • 4. Sınıf Öğretmeni
  • 1.720
  • 23.869
  • 4. Sınıf Öğretmeni
# 12 Haz 2017 16:48:25
[linkler sadece üyelerimize görünmektedir.]
sımsıcak iftarlar için, buuuzzz gibi ayran aşı çorbası, patates salatası, buuzz gibi karpuz, biraz da börek.. :)
Ben buuuzz gibi ayran aşı çorbası istiyorum

Çevrimdışı eessrraa

  • Bilge Meclis Üyesi
  • *****
  • 5.908
  • 46.142
  • 1. Sınıf Öğretmeni
  • 5.908
  • 46.142
  • 1. Sınıf Öğretmeni
# 12 Haz 2017 16:49:35
[linkler sadece üyelerimize görünmektedir.]
Ben buuuzz gibi ayran aşı çorbası istiyorum
henüz 3 saat var, yetişirsiniz bence, buyrun,buyrun...

Çevrimdışı pamiraaa

  • Bilge Meclis Üyesi
  • *****
  • 12.351
  • 84.605
  • Özel Eğitim Öğrt.
  • 12.351
  • 84.605
  • Özel Eğitim Öğrt.
# 12 Haz 2017 16:52:06
Merhaba arkadaşlar ;

Menüm;

Mercimek çorbası
Soslu kanat
Pilâv
Çoban salata
Yoğurtlu havuç salatası
Sütlaç

:)

Çevrimdışı hepzaman

  • Uzman Üye
  • *****
  • 1.720
  • 23.869
  • 4. Sınıf Öğretmeni
  • 1.720
  • 23.869
  • 4. Sınıf Öğretmeni
# 12 Haz 2017 16:53:13
[linkler sadece üyelerimize görünmektedir.]
henüz 3 saat var, yetişirsiniz bence, buyrun,buyrun...
İstanbul a yakınsınız o zaman
Davetiniz için çok teşekkür ederim.Çok memnun oldum
Annemle geliyoruz, kalben manen☺

Çevrimdışı pamiraaa

  • Bilge Meclis Üyesi
  • *****
  • 12.351
  • 84.605
  • Özel Eğitim Öğrt.
  • 12.351
  • 84.605
  • Özel Eğitim Öğrt.
# 12 Haz 2017 16:54:45
[linkler sadece üyelerimize görünmektedir.]
İstanbul a yakınsınız o zaman
Davetiniz için çok teşekkür ederim.Çok memnun oldum
Annemle geliyoruz, kalben manen☺
Mersin'de öğretmenim kendisi  :)
Siz bana gelin,daha yakınız  :)

Çevrimdışı eessrraa

  • Bilge Meclis Üyesi
  • *****
  • 5.908
  • 46.142
  • 1. Sınıf Öğretmeni
  • 5.908
  • 46.142
  • 1. Sınıf Öğretmeni
# 12 Haz 2017 16:55:39
[linkler sadece üyelerimize görünmektedir.]
İstanbul a yakınsınız o zaman
Davetiniz için çok teşekkür ederim.Çok memnun oldum
Annemle geliyoruz, kalben manen☺
950km kadar.. ::) ama uçakla mümkün, değilse de kalben ve manen evet.. :)

 


Egitimhane.Com ©2006-2023 KVKK