İlişkilerinizde hassas ve alıngan mısınız? Neden mi? Muhtemeldir ki öteden beri çok kırıldınız. Kırıla kırıla cam gibi inceldiniz ve artık küçük bir ilgisizlik, sorumsuzluk veya eleştiri altında eziliyorsunuz. Bu durum, dolan bardağın son bir damlada taşması gibidir. Peki içinizde birikmiş o gerilimleri nasıl atabilirsiniz? Yani içinizdeki gerilim kaynaklarını nasıl imha edersiniz? -birilerini affederek mi? -kendinizi affederek mi? -geçmişinizin hesabını artık defterden silip zamanı sıfırdan başlatmaya karar vererek mi? -öz değerinizi ve güveninizi yükseltici telkinler yaparak mı? şu andan itibaren kimsenin beğenmesine muhtaç değilim. Ben kendi saygınlığımı kabul ettim ve her türlü kötü davranışı önemsiz sayıyorum. diyerek ve bu düşünceyi şuur altınıza kabul ettirmek için tekrarlayarak mı? Derdini doğru teşhis edemeden doğru dermanı tercih edemez insan. #muhammedbozdağ
++++
Öncelikle kendini affederek.