Sahurda İftarda Ne Yiyorsunuz Önerileriniz

ben sağlık nedeniyle tutamıyorum ama eşime güzel bir kahvaltı hazırlıyorum kahvaltının üzerine bir bardak süt ile 3-4 hurma yiyor tüm günü çok rahat geçirdiğini söylüyor

Domates,üzüm,hurma,peynir,zeytin,çay ve bol su

iftarda:pilav,salata,mercimek çorbası,fasulye yemeği,koyun yoğurdu,karpuz,kavun,10 bardak su,namazdan sonra çay
sahurda:bal,kaymak,karpuz,tahinli ekmek,3 bardak su

yumurtalı ekmek yedim sahurda çayla ne güzel gidiyor valla

                     
ama   o  zaman  çok  susatır  yumurtalı  ekmek  domates  ekmek  filan  öyle  şeyler  daha  iyi  olabilir

benn  şuanda  tutamıyorum  ama  ekmek  arası  bir  şeyler  olabilir  şimdiden  herkese  iyi  ramazanlar  diyorum

Hepinize afiyet olsun.Bizde kendimize göre kahvaltı .salatalık,domates,haşlanmış yumurta ve bol sudan oluşan bir menü oluşturduk.Ama yinede susuzluğun önüne geçemiyorum.Herkese hayırlı ramazanlar,Rabbim hata ve kusurlarımızı affederek oruçlarımızı kabul eder inşallah.

İftar ve sahur arası çok az oluğu için sahurda hiçbirşey yiyemiyorum nerdeyse Kahvaltılıkla idare ediyoruz..
Durum böyle olunca iftar menümü zengin tutuyorum..
Allah hepimizin oruçlarını kabul eylesin..

İftarda ve sahurda bol su içiyorum. İftar yemeğini bir tabaktan başka yemiyorum. Ekmekten uzak duruyorum.

İftar ile sahur arası çok yakın olduğu için sahurda açlık hissetmiyorum.  Sahura kadar da oturuyorum. 2 sahurda da birşey yemeyip sadece 1-2 bardak su içtim.Bir de Rize'de köydeyim ve çok serin bulunduğum yer. Bu sayede öyle halsizlik, açlık, susuzluk sorunları da olmuyor. Fakat bir şekilde sahurda birşeyler yemeye başlasam iyi olacak, kahvaltılık gibi...

Sahurda kahvaltı ve bol bol su
İftarda ise mutlaka çorba bulunmakla beraber , bol bol su ,sebze yemeği, ,üstüne de yaz günlerinde dondurma,karpuz iyi gidiyor..

valla sahurda kahvaltı türü kaşar,zeytin,domates iyi gider,çay,yumurta muhteşem oluyor ilk gün acıkmadım
ama bugün acıktım sahurda köfte yemiştim
iftara gelince Allah ne verdiyse hurraaa:)

sahur;Domates,salatalık,Peynir ,ekmek ve sınırsız çay +su)
İftar;ezan okunsun yeter Sofrada ne varsa artık :)Karpuz ve su olsun ama nolur yarım saat sonrası da yorgunluk alan bir çay

bal ve tereyağından şaşmam...

bal ve tereyağından yaşmam...

yaşman mı şaşman mı acıkmaya başladık öyle ya:)

sahurda kahvaltı türü şeyler
iftar ise normal yemekler
ilk gün zordu ama ikinci gün hiç bilmedim.hava ilk güne göre biraz serindi.Belki bu yüzden. öğlen yaklaşık 2saat uyuyorum.
Çok iyi geliyor