Sahurda İftarda Ne Yiyorsunuz Önerileriniz

Toprağız

arkadaşlar yaşadığınız şehirde var mı bilmiyorum ama varsa su olarak erzurum'un en kaliteli ,ph değeri en yüksek ve en yumuşak suyu olan KARTANESİ SU içmenizi öneriyorum.ne kadar içerseniz için şişirmiyor ramazanda KARTANESİ SU içmenin farkını birkez daha  farkettim .şimdilik adana da da sayılı birkaç yerde var umarım yakında  tüm türkiyede yaygınlaşır.çünkü eğitimhane üyeleri herşeyin en kalitelisine layıktır

rek lam lar )

rek lam lar ) aramızda su savaşı çıkmaz değil mi .devlet olumsuz su markalarını açıkladı bende bildiğim olumlu markayı KARTANESİ ni açıklamak istedim niyetim reklam yapmak değil.malum ramazan çok susadığım için çok övmüşüm galiba

sahurda ne yerseniz yiyin ama çemen yemeyin (

sahurda ne yerseniz yiyin ama çemen yemeyin (

ben susamamak için iftaradan sahura kadar su takviyesi yapıyorum valla:Dve suyu birden diil  meyve suyu gibi yudumlayınız tavsiye ederim.çünkü birden içilen su daha çabuk atılıyor vücuttan.
sahurda da çorba özellikle de ev yapımı tarhana içiyorum tok tutuyor ve hoşaf içiyorum çay sevmem.
hepimize hayırlı ramazanlar.

arkadaşlar yaşadığınız şehirde var mı bilmiyorum ama varsa su olarak erzurum'un en kaliteli ,ph değeri en yüksek ve en yumuşak suyu olan KARTANESİ SU içmenizi öneriyorum.ne kadar içerseniz için şişirmiyor ramazanda KARTANESİ SU içmenin farkını birkez daha  farkettim .şimdilik adana da da sayılı birkaç yerde var umarım yakında  tüm türkiyede yaygınlaşır.çünkü eğitimhane üyeleri herşeyin en kalitelisine layıktır